| 科目名 |
体育実技 |
| 担当教員 |
浜田 美穂 |
| 対象学年 |
4年 |
クラス |
学部：人社002 |
| 講義室 |
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開講学期 |
１学期 |
| 曜日・時限 |
水２ |
単位区分 |
選択 |
| 授業形態 |
一般講義 |
単位数 |
1 |
| 準備事項 |
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| 備考 |
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| 授業の詳細1 |
ソフトバレー
授業の詳細： バレーボールは過去６０年間に多くの人びとの努力と支援により日本の代表的なスポーツに成長した。しかし、バレーボールが時代の要求に応じて、生涯スポーツとして未組織の人びとの間にも浸透していくには、今までのイメージを脱却した新しいバレーボールの開発が必要となってきた。そこで、生涯スポーツとして４０歳、５０歳になっても楽しめるバレーボールが、長い間真剣に研究され、検証されてきた。その結果誕生したのがソフトバレーであり、その特徴には次のようなことがあげられる。①ボールが大きく、軽く、柔らかいため基礎技術である「パス」が簡単にしかも安全にでき、誰もが手軽にできるというバレーボールの特性がいっそうハッキリするよう工夫されている。②既存の施設・用具（バドミントンコート、支柱、ネット）がそのまま活用できる。③軽スポーツの持つ「取り組みやすいがあきるのもはやく、定着しにくい」という一般的な短所を改善し、性・年齢・体力・経験・技能などのレベルに応じて、単純な基礎技術による初歩的なゲームから、複雑な応用技術や各種の作戦・戦術を駆使した高度なゲームまで、多様な楽しみ方が工夫できる。
これらの特長を生かし、基礎技術からゲームまで、１５時間で到達できるよう授業を展開し、ゲームを楽しむことが出来るよう進めていきたい。
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| 授業の詳細2 |
１時間目：オリエンテーション
ソフトバレーの歴史
体育館の使い方、服装、シューズ等の諸注意
経験の有無等のアンケート
２時間目：準備体操、トレーニング
ボールに慣れること、ボール遊び、ボールを使ってのトレーニング
基礎技術の練習
アンダーハンドパス
シングルハンドパス
アンダーハンドサーブ
整理運動、後かたづけ
３時間目：準備体操、トレーニング
前半：２時間目の復習
後半：ランニングパスとゲーム
２対２でのランニングパス
２対２でのネット越しランニングパス
４対４でのパスのゲーム
整理運動、後かたづけ
４時間目：備体操、トレーニング
前半：３時間目の復習
後半：オーバーハンドパスの説明
オーバーハンドパスの練習
整理運動、後かたづけ
５時間目：備体操、トレーニング
前半：４時間目の復習
後半：対人パスの練習
４対４でのパスのゲーム
整理運動、後かたづけ
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| 授業の詳細3 |
６時間目：準備体操、トレーニング
前半：５時間目の復習
後半：直上パス、左右移動パス、ターン直上パス、対人オーバーパス、スパイク
整理運動、後かたづけ
７時間目：準備体操、トレーニング
前半：６時間目の復習
スパイク練習、サーブ練習、レシーブ練習
後半：ゲームについての説明、ルールの説明
整理運動、後かたづけ
８時間目：準備体操、トレーニング
前半：７時間目の復習
後半：グループ分け。４人グループを作る
ゲーム練習
整理運動、後かたづけ
９時間目：準備体操、トレーニング
ゲーム練習
整理運動、後かたづけ
１０時間目：準備体操、トレーニング
ゲーム練習
整理運動、後かたづけ
１１時間目：準備体操、トレーニング
ゲーム練習
整理運動、後かたづけ
１２時間目：準備体操、トレーニング
リーグ戦
整理運動、後かたづけ
１３時間目：準備体操、トレーニング
リーグ戦
整理運動、後かたづけ
１４時間目：準備体操、トレーニング
リーグ戦
整理運動、後かたづけ
１５時間目：準備体操、トレーニング
リーグ戦
整理運動、後かたづけ
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| 授業の詳細4 |
成績評価: 出席、授業態度、レポートなどによって総合的に評価する。
＜成績評価の基準＞
ＡＡ：特に優れた成績を示したもの
Ａ ：優れた成績を示したもの
Ｂ ：良好と認められる成績を示したもの
Ｃ ：合格と認められる成績を示したもの
Ｆ ：不合格
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| 授業の詳細5 |
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| 授業の詳細6 |
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| 授業の詳細7 |
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| 授業の詳細8 |
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| 授業の詳細9 |
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| 授業の詳細10 |
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